人老了就像機器用久了一樣要注重保養,讓身體的機能維持較好的狀態
燕麥對身體機能的的好處,,網路上已有許多資訊就不再多說了
桂格把燕麥變好吃了,不只是廣告詞也是事實
每天固定喝一杯桂格燕麥飲早已是我的習慣
桂格燕麥方面的食品很多,直接喝或沖泡式的都有
以口味來分的話大致分為鹹的.甜的
以沖泡式的來說
早餐我比較常喝鹹口味的黃金火腿玉米或牛奶楓糖
午茶時間比較常喝水果優格
有點餓又不會太餓時我較常喝和風海鮮
有時也會直接去超商買桂格燕麥飲品
做鹹的料理我比較行,作甜的料理......
香甜的醇濃奶味很特別,幾經思考。。
中午去7-11領了鬆餅粉,剛好想到鬆餅和麥片不就是很好的結合嗎
打開包裹興高采烈的準備試試嘍
燕麥鬆餅2份8片的量~
桂格美味大燕麥片(牛奶楓糖)1包52g
鬆餅粉200g,雞蛋1顆,水適量
在調製麵糊前先把鬆餅機預熱
製作方法很簡單~
1將鬆餅粉與桂格美味大燕麥與片(牛奶楓糖)放入大碗中
2將1料拌勻
3加入適量的水拌勻
4.5將蛋打入攪拌至完全與麵糊融合(沒有蛋白或蛋黃的痕跡)
6倒入已預熱好的鬆餅機,當鬆餅機冒出蒸氣與聞到香噴噴的焦糖牛奶味就可以嘍
(臭屁起來了*^◎^*)
我和兒子一樣比較喜歡吃加入高鈣的起司燕麥鬆餅
除了可以補充燕麥原有的營養成份外還多了鈣質
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