近年來黑麥汁的崛起,引發我對這火紅的飲品感到很有興趣
為什麼這麼多人愛喝??其中必有緣故,我也很好奇
所以要來喝荷蘭皇佳黑麥汁試試
舉凡養生的食品我都很喜歡嚐試,看到網路上那麼多人討論黑麥汁的好處
什麼高纖啦.養顏美容.哺乳期喝很好....等等,著實讓我生火啊
看它的包裝好像啤酒.汽水之類的讓我聯想到冰冰的喝應該不錯喝
放2罐到冰箱裡試喝看看,發現冰冰的喝比常溫的還要好喝喔
黑麥含有豐富的維生素B(B1、B2、B3)鉀成份含量高
而植物性蛋白質.胺基酸與鈣的含量為普通小麥的3倍,碘.硒的含亦量為小麥的2倍
又是我們日常生活中較少攝取到的黑色食物,看來其營養價值頗高唷
對於哺乳期的婦女與正在發育的青少年的來說,維生素B1是不可或缺的營養素之一
難怪網路上那麼多人討論哺乳期要多喝黑麥汁
而維他命B2.B3(菸鹼素)對於皮膚與人體活力很有幫助
看來每天都會固定吃一顆維他命B來維持整天的活力與修飾肌膚
偶而換個口味喝黑麥汁也不錯喔
每100ml的熱量有51大卡,換算下來1罐330ml大概有163.8大卡
不到1碗白飯約280大卡的熱量, 請客.聚餐改喝黑麥汁還比較健康呢
外表很像沙士的飲料,但是裡面的營養成分和香氣差很多
沙士的成分大都為合成的,對身體較沒幫助,香氣也是香料所調配出來
除了熱量.碳水化合物與納外,沒有別的
而荷蘭皇佳黑麥汁的成分為全穀黑麥+忽布花+酵母+水+葡萄糖
完全天然的成分,富含多種人體所必需的營養素,對身體健康較好
這叫作"崗慣無崗師傅"
"阿奈哉撫"
甜甜的香氣有點像是麥香紅茶的味道
這就是黑麥的味道嗎??我不知道,因為我沒聞過黑麥是什麼味道
可以確定的是這比我家的大燕麥片要香甜許多
甜甜的味道,像喝汽水不過氣沒那麼誇張,但是啊!!很少喝汽泡飲品的我喝幾口就打隔了
幾乎不喝甜的飲品,常溫下喝的話對我來說有點偏甜
所以剛剛說冰冰的喝口感上會降低甜度,比較好喝唷
天氣寒冷有點想喝甜湯暖暖胃,靈機一動何不試試用荷蘭皇佳黑麥汁來煮個養生甜湯
剛好家裡還有紅豆和薏仁,就試試看吧~
做法~1.先把紅豆和薏仁各半杯,洗淨泡水約2個小時
2.不要加太多的水將紅豆煮軟,最好是紅豆煮軟時水剛好蓋過紅豆薏仁
3.到入660ml(2罐)荷蘭皇佳黑麥汁,最次煮滾加一點糖調味即可
紅豆薏仁黑麥汁簡的單煮,不簡單的養生
黑麥與紅豆相遇後口味還不錯喔~
這次試喝後覺得荷蘭皇佳黑麥汁,是不錯的夏天消暑,冬天暖胃的好選擇
因為它那甜甜的味道和黑色的麥汁,我覺得如果拿來燉肉的話應該很不錯
這6罐2天就被我處理完畢,下次有去全聯社或松青超市的話再補一點回來試試
除了我常去的這2家超市外全省家樂福.大潤發.愛買.惠康超市
自由聯盟超市、丁丁連鎖藥局等等.都有在賣,要買很方便唷
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