人老了就像機器用久了一樣要注重保養,讓身體的機能維持較好的狀態

燕麥對身體機能的的好處,,網路上已有許多資訊就不再多說了

桂格把燕麥變好吃了,不只是廣告詞也是事實

每天固定喝一杯桂格燕麥飲早已是我的習慣

  

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桂格燕麥方面的食品很多,直接喝或沖泡式的都有

以口味來分的話大致分為鹹的.甜的

以沖泡式的來說

早餐我比較常喝鹹口味的黃金火腿玉米或牛奶楓糖

午茶時間比較常喝水果優格

有點餓又不會太餓時我較常喝和風海鮮

  有時也會直接去超商買桂格燕麥飲品

 

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接獲桂格創意料理的邀約很開心

但收到的是牛奶楓糖口味,開始有點擔心了

做鹹的料理我比較行,作甜的料理......

啊!!要好好研究一下

 

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香甜的醇濃奶味很特別,幾經思考。。

以我幼稚園的廚藝程度,只能想到餅乾 蛋糕 披薩之類的

 

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中午去7-11領了鬆餅粉,剛好想到鬆餅和麥片不就是很好的結合嗎06005027.gif  

打開包裹興高采烈的準備試試嘍

燕麥鬆餅2份8片的量

桂格美味大燕麥片(牛奶楓糖)1包52g

鬆餅粉200g,雞蛋1顆,水適量

 

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在調製麵糊前先把鬆餅機預熱

製作方法很簡單~

1將鬆餅粉與桂格美味大燕麥與片(牛奶楓糖)放入大碗中

2將1料拌勻

3加入適量的水拌勻

4.5將蛋打入攪拌至完全與麵糊融合(沒有蛋白或蛋黃的痕跡)

6倒入已預熱好的鬆餅機,當鬆餅機冒出蒸氣與聞到香噴噴的焦糖牛奶味就可以嘍

  

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生活中總會固定或喜愛吃哪些食物,偶爾做個變化生活也多點樂趣

 

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本來早餐的飲品現在變成主食,發現自己的頭腦還很靈光嘛~~

(臭屁起來了*^◎^*)

 

 

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 延伸變化淋上草莓果醬,多了點酸甜的滋味愛心.gif  

 

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想吃鹹的加上起司.火腿又是一道不一樣的點心  

這個新料理兒子說超好吃的bau-017.gif

 

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我和兒子一樣比較喜歡吃加入高鈣的起司燕麥鬆餅

除了可以補充燕麥原有的營養成份外還多了鈣質

這兩項日常生活中常吃的食物加在一起吃,當早餐可說是營養滿分

 

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靓媽~雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

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  • 安米奈
  • 哇! 妳好厲害喔!!!
  • haha~~過獎了,你才是真正有創意的好手

    靓媽~雪 於 2012/01/25 22:00 回覆

  • 小牙籤
  • 看起來好像很好吃的樣子:P
  • 家裏常常烤鬆餅來吃,我覺得還不錯啦^0^

    靓媽~雪 於 2012/02/06 22:08 回覆

  • 王拉拉
  • 看了我也想買鬆餅機了^^
  • 鬆餅機很好用喔~可以做出很多種口味的食物

    靓媽~雪 於 2012/02/08 19:53 回覆

  • 風小王
  • 那鬆餅可以拿出企賣了
  • 愛說笑!!我沒那麼厲害啦
    就只會哄哄家裡的小毛頭

    靓媽~雪 於 2012/02/08 19:55 回覆

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